Kurz lezení pro dospělé

Středa 19:30 – 21:00

Kroužek je určen lidem, kteří se chtějí naučit metodiku lezení na umělé stěně.

Co se na kroužku naučíte?

– bezpečnost pohybu na umělé stěně
– navazování, vzájemná kontrola, lezení, jištění
– základy techniky lezení
– základy lezeckého pohybu
– něco o materiálu, jistících pomůckách
– bezpečně jistit prvolezce 
– vyvádění cest
– chytání pádů
– technika pohybu

Kde lezeme?

Lezecká stěna v Kulturním domě v Černožicích nad Labem

Kdy lezeme?

začínáme 7.2. 2024 a končíme nejdéle 29.5. 2024 ( mimo svátky a prázdniny )
Středy  19:30 – 21:00
1,5 hod./ týden
garantujeme 15 lekcí

Cena

3.400,- Kč / 15 lekcí
Délka lekce 1,5 hodiny
Jedna lekce tedy vyjde cca 151,- Kč.

Kdo vás to naučí:

Zbyněk Navrkal